Tanjona amin'ny fanazaran-tena mijoro tanana: Manoro hevitra ireo fijoroana tanana mety amin'ny tanjona ara-batana samihafa

Tanjona amin'ny fanazaran-tena mijoro tanana: Manoro hevitra ireo fijoroana tanana mety amin'ny tanjona ara-batana samihafa

Nandritra ny taona maro nanaovako fanazaran-tena handstands, matetika aho no mandre karazana fitarainana roa. Ny iray dia ireo mpividy avy any ivelany. Rehefa tonga ny entana dia hitany fa tsy mifanaraka amin'ny filàn'ny mpanjifa izany. Maharitra ela ny famerenana na fanoloana azy ireo. Ny sokajy iray hafa dia ireo mpampiasa farany. Rehefa avy nanao fanazaran-tena nandritra ny fotoana kelikely nefa tsy nisy vokany, dia marary lamosina sy tery soroka mihitsy aza izy ireo, satria miahiahy fa tsy mety amin'izy ireo mihitsy ny handstands. Raha ny marina, ny ankamaroan'ny olana dia ny tsy fisafidianana tsara ny fitaovana mba hahatratrarana ny tanjon'ny fiofanana tany am-piandohana. Rehefa avy namaky ity lahatsoratra ity ianao dia ho afaka hamantatra ny karazana handstand hampiarahana amin'ny tanjona ara-batana samihafa, mba tsy handanianao ny teti-bolanao sy ny herinao. Hodinihina amin'ny sokajy telo ireto manaraka ireto: fanarenana sy fialan-tsasatra, fanatsarana ny tanjaka, ary fikarakarana ara-pahasalamana isan'andro.
Filàna fanarenana sy fialan-tsasatra - Afaka manamaivana ny tsindry amin'ny tonon-taolana ve ny fijoroana malefaka amin'ny tanana?

Maro ny olona manao "handstands" mba hanamaivanana ny fihenjanan'ny lamosina sy ny andilana ary hanatsara ny fikorianan'ny ra. Na izany aza, ny "hard countertop" dia mametraka tsindry miharihary eo amin'ny hato-tanana, soroka ary vozona, ka mampitombo ny tsy fahazoana aina. Ny "handstand" malefaka dia manampy sosona fiarovana eo amin'ny velarana mba hizara ny hery ary hanamora ny fampifanarahana amin'ny vatana.

Tamin'ny taon-dasa, nanome andiany maromaro izahayfijoroana tanana malefakaho an'ny studio fitsaboana vatana. Nitatitra ny mpanazatra fa niakatra avy amin'ny 60% ka hatramin'ny 90% ny tahan'ny fahavitan'ny fanazaran-tena voalohany nataon'ireo mpiofana, ary nihena be ny isan'ireo mitaraina fa marary ny hato-tanana. Araka ny angon-drakitra, ny tahan'ny fividianana indray ity karazana sehatra ity amin'ny fiofanana fanarenana dia mihoatra ny 20% ambony noho ny an'ireo henjana tarehy.

Misy olona manontany raha toa ka tsy marin-toerana sy mora mihozongozona ny fanohanana malefaka. Raha ny marina, ny ambany dia misy takelaka malalaka tsy malama sy lavaka fitarihana ny foiben'ny hery misintona. Raha mbola marina ny fihetsika, dia tsy latsa-danja noho ny an'ny mafy ny fahamarinany. Safidy azo antoka kokoa ho an'ireo mpampiasa manana tonon-taolana mora tohina na ireo efa zokinjokiny izany.
Tanjaka sy Fiofanana Mandroso - Afaka Manafaingana ny Fandrosoana ve ny Fijoroana Amin'ny Zana-tanana Azo Amboarina?

Raha te hampiofana ny tanjaky ny soroka sy ny sandry ary ny fifehezana ny fotony amin'ny alalan'ny fijoroana tanana, dia matetika tsy ampy ny zoro raikitra. Ny fijoroana tanana amin'ny zoro azo amboarina dia ahafahana miova tsikelikely avy amin'ny fitongilanana malefaka mankany amin'ny toerana mitsangana, ahafahan'ny vatana zatra amin'ny enta-mavesatra tsikelikely ary mampihena ny mety hisian'ny fihenjanana mafy.

Manana mpanjifa miampita sisintany izahay izay manam-pahaizana manokana amin'ny fitaovana avo lenta ho an'ny toeram-panatanjahan-tena. Taorian'ny nampidiran'izy ireo ny dikan-teny azo amboarina, dia nohafohezina telo herinandro ny tsingerina antonony ho an'ny mpikambana manomboka amin'ny fanombohana ka hatramin'ny fahavitan'ny fijoroan-tanana irery. Ny antony dia satria afaka manitsy ny zoro araka ny toe-javatra misy azy ireo mpiofana ary tsy ho voafatotry ny fahasarotana avy hatrany. Ny antontan'isa anatiny dia mampiseho fa ny fampiasana matetika an'ity modely ity amin'ny sehatra fiofanana mandroso dia 35% ambony noho ny an'ny modely raikitra.

Fanontaniana mahazatra ny hoe maharitra ve ny rafitra fanaraha-maso sa tsia. Ny mpanamboatra azo itokisana dia hampiasa hidy vy sy bokotra tsy malama. Na dia aorian'ny fanitsiana am-polony isan'andro aza dia tsy mora ny mivaha. Ho an'ny mpanazatra sy mpilalao efa za-draharaha, ity karazana sehatra ity dia afaka mifanaraka tsara amin'ny gadona fanazaran-tena, ka mahatonga ny fandrosoana ho mora fehezina kokoa.

Fikarakarana ara-pahasalamana isan'andro sy traikefa mahafinaritra - Afaka mampifandanja ny toerana sy ny fahalianana ve ny fitoeran-javatra azo aforitra sy mivadika?

Tsy ny rehetrafanazaran-tena amin'ny fijoroana tanana miaraka amin'ny tanjona hahazoana vokatra avo lenta. Ny olona sasany dia te hiala sasatra indraindray fotsiny, hanamaivana ny adin-tsaina amin'ny fomba fijery hafa, na hampiseho ny fahaizany mandanjalanja amin'ny sehatra media sosialy. Ny fijoroana azo aforitra azo avadika dia tsy maka toerana firy ary azo aforitra sy apetraka eo amin'ny rindrina, ka mahatonga azy io ho tena mety amin'ny fampiasana ao an-trano na studio kely.

Indray mandeha, nisy tompon'ny studio yoga tao an-toerana nizara boaty iray. Nividy modely azo aforitra izy ary nametraka azy ireo tao amin'ny faritra fialam-boly. Rehefa vita ny fianarana, dia afaka niaina izany irery nandritra ny telo ka hatramin'ny dimy minitra ny mpianatra, izay tsy nampoizina fa nahasarika mpikambana vaovao maro hangataka karatra maha-mpikambana. Voafetra ny toerana, saingy miharihary ny fiantraikan'ny fisarihana mpitsidika amin'ny alàlan'ny hetsika mahafinaritra. Raha ny momba ny asa miampita sisintany, dia tia mampiasa azy io koa ny toeram-piofanana sasany ao amin'ny hotely. Maivana sy mora tehirizina izy io, ary afaka manampy tetikasa manokana ho an'ny vahiny amin'ny fotoana rehetra.

Misy olona manahy sao maivana ny rafitra ary mahazaka lanja ampy ity maodely azo entina ity. Ny maodely mahazatra dia hampiseho ny elanelana itondrany entana ary hampiasa taolan-tehezana fanamafisana amin'ny teboka fifandraisana lehibe. Raha mbola misafidy ny karazana mifanaraka amin'ny lanjanao ianao dia azo ianteherana tanteraka ny fikarakarana ara-pahasalamanao isan'andro. Ho an'ireo mpanjifa B-end manana toerana voafetra, fomba mora vidy hanatsarana ny serivisy ity.
Inona koa no tokony hodinihinao rehefa misafidy fantsona - Aza atao tsirambina ny fitaovana sy ny fahaiza-mikarakara azy

Na inona na inona karazana tanjona ampiasaina, ny fitaovana sy ny fikojakojana azy dia hisy fiantraikany amin'ny androm-piainana sy ny traikefa. Raha vita amin'ny lamba mifoka rivotra sy tsy malama ny tampony, dia tsy ho tery izy rehefa tsemboka, ka mampihena ny mety ho solafaka amin'ny tanana. Voakarakara tsara ny rafitra metaly mba hisorohana ny harafesina ary tsy mora harafesina na dia amin'ny toerana mando aza. Tena azo ampiharina ny lamina azo esorina sy sasana, indrindra amin'ny toe-javatra ara-barotra izay ampiasana azy matetika.

Nahita orinasa mpanao akanjo maromaro izahay indray mandeha, izay noho ny tsy firaharahana ny hoe azo esorina sy sasana ny palitao, dia niangona teo amin'ny latabatra ny loto izay sarotra diovina rehefa afaka enim-bolana, ary nihena ny traikefan'ireo mpiofana. Rehefa avy nifindra tamin'ny modely azo esorina sy sasana, dia nihena ho antsasany ny fotoana fikojakojana ary nihatsara ny lazany.

Rehefa mividy dia tsara kokoa ny mipetraka sy mihazona eo amin'ny toerana iray mba hahatsapana ny fiantraikan'ny enta-mavesatra sy ny fahatsapana ny buffering. Rehefa mividy any amin'ny faritra ampitan-dranomasina ianao dia ilaina ihany koa ny manamarina raha afaka mamaly eo an-toerana ny serivisy aorian'ny fivarotana mba hisorohana ny fikojakojana maharitra.

Fanontaniana sy Valiny

F1: Mety amin'ny olona tsy manana fototra mihitsy ve ny fitoeran-tanana?
Mety. Misafidiana modely zoro ambany azo amboarina na tohana malefaka ary araho ny torolàlana mba hampitomboana tsikelikely ny fahatokisanao tena.

F2: Misy fahasamihafana ve eo amin'ny fenitra fitondrana entana eo amin'ny fitoeran-javatra mivadika ho an'ny tokantrano sy ny orinasa?
Eny. Ny maodely ara-barotra dia mazàna voamarika amin'ny fahafaha-mitondra entana ambony kokoa sy rafitra matanjaka kokoa. Ho an'ny fampiasana an-tokantrano, ny lanja isan'andro dia azo raisina ho fenitra, saingy tokony havela hisy elanelana.

F3: Mila ampiarahina amin'ny fanazaran-tena hafa ve ny fijoroana tanana?
Soso-kevitra ny hampiarahana ny fihetsehana eo amin'ny soroka, ny tendany ary ny fotony mba hahafahan'ny vatana mahazo fitoniana aloha. Izany dia hahatonga ny dingan'ny fijoroana tanana ho azo antoka kokoa sy mahomby kokoa.

Ny tanjon'nyfiofanana amin'ny fijoroana tananaNy fanolorana ireo fitoeran-tanana mety amin'ny tanjona ara-batana samihafa dia tsy vitan'ny hoe manampy ny olona hisafidy ny fitaovana mety fotsiny, fa koa ahafahan'ny mpividy miampita sisintany, ny mpanjifa farany ary ny mpanjifa B-end mampiasa ny hery mety ary misoroka ny fiviliana. Rehefa mazava ny tanjona, dia hanana lanja mitohy ny fiofanana, ary hanana tahan'ny fiovam-po sy ny tahan'ny fividianana indray avo kokoa ihany koa ny fividianana.

Famaritana Meta:
Mikaroha ireo tanjon'ny fanazaran-tena amin'ny "handstands": Manoro hevitra ireo "handstands" mety amin'ny tanjona ara-batana samihafa. Ireo mpitsabo zokiolona, ​​izay mampifangaro ireo fanadihadiana tranga sy soso-kevitra azo ampiharina, dia manampy ireo mpividy miampita sisintany, mpanjifa B-end ary mpampiasa farany hanao safidy mazava, izay manatsara ny fahombiazan'ny fiofanana sy ny fahombiazan'ny fividianana. Vakio izao raha mila tolo-kevitra matihanina.

Teny fanalahidy: Sehatra fijoroana tanana, sehatra fampiofanana fijoroana tanana, fisafidianana milina fijoroana tanana ao an-trano, fividianana fitaovana ara-batana miampita sisintany, fitaovana fampiofanana fanampiny fijoroana tanana