Ny hazakazaka no iray amin'ireo fomba tsara indrindra hijanonana ho salama. Saingy mety tsy ho azo atao foana ny mitondra fiara eny amin'ny sisin-dalana na lalana kely noho ny tsy fahampian'ny fotoana sy ny toetr'andro. Eto no tena ilaina ny "tapis roulant". Safidy malaza ho an'ireo te hanao fanatanjahan-tena ao an-trano ny "tapis roulant". Na izany aza, mbola mitoetra ny fanontaniana efa hatry ny ela; mora kokoa ve ny mihazakazaka amin'ny "tapis roulant" noho ny any ivelany?
Tsy tsotra ny valiny. Misy olona mahita fa mora kokoa ny mihazakazaka amin'ny "tapis roulant" satria manome toerana fisaka sy azo vinavinaina mialoha izany. Matetika ny mihazakazaka any ivelany dia mety ho sarotra noho ny toetr'andro, ny fiovan'ny haavo, ary ny toe-javatra sarotra toy ny lalana na ny sisin-dalana. Amin'ny "tapis roulant", tsy mila manahy momba izany ianao. Marin-toerana sy tsy miovaova ny toerana, ka mahatonga azy io ho safidy mahazo aina sy marin-toerana amin'ny hazakazaka lavitra ezaka.
Na izany aza, ny hafa kosa mahatsapa fa mihazakazaka hatranymilina fanaovana "tapis roulant"Sarotra kokoa izany satria tsy ampy ny karazana hazakazaka ivelany sy ny fahavitrihana toy ny an'ny hazakazaka ivelany. Ny hazakazaka ivelany dia mitaky anao hifanaraka amin'ny karazana tany, haavo ary toetr'andro mba hitazonana ny vatanao sy ny sainao ho mavitrika. Amin'ny "tapis roulant", ny tsy fisian'ny karazana hazakazaka dia mety hahatonga ny traikefa ho toy ny zavatra tsy dia misy dikany loatra, ka miteraka fisalasalana sy fahasorenana.
Na eo aza ny adihevitra, ny tena zava-misy dia traikefa roa samy hafa ny mihazakazaka amin'ny "tapis roulant" sy ny mihazakazaka any ivelany, miaraka amin'ny tombony sy ny fatiantoka. Mba hahatakarana bebe kokoa ireo fahasamihafana ireo dia mila dinihina ireto teboka manaraka ireto:
fiofanana samihafa
Ny tombony lehibe amin'ny "tapis roulant" dia ny fahafahany manahaka ny fiakarana samihafa. Azonao ampitomboina na ahena ny haavon'ny fiakarana mba hahatonga ny hazakazakao ho mafy sy sarotra kokoa. Na izany aza, ny hazakazaka ivelany dia manome fanazaran-tena azo ampiharina kokoa mba hanahafana ny fandraisana anjara amin'ny tena fiainana, ka mahatonga ny fiofanana ho mahomby kokoa. Ohatra, ny hazakazaka an-dalambe dia manome fanazaran-tena tsara kokoa noho ny "tapis roulant" satria miasa amin'ny fomba tsy vitan'ny tany fisaka amin'ny "tapis roulant" ny hozatra. Amin'ny farany, miankina amin'ny fanazaran-tena ataonao, dia azo ampiasaina miaraka ireo roa ireo mba hanomezana fiofanana tsara indrindra.
Weather
Mampiharihary anao amin'ny toetr'andro samihafa ny fihazakazahana any ivelany. Mety hanakana ny fifohana rivotra ny hatsiaka, raha toa kosa ka mahatonga anao hahatsiaro ho tsy ampy rano sy reraka ny hafanana. Ny "treadmills" dia manome fanazaran-tena mahazo aina na mafana na mangatsiaka aza ny any ivelany. Azonao fehezina ny mari-pana sy ny hamandoana mba hahazoana fanazaran-tena mahazo aina kokoa.
mety
Manolotra safidy mety amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena ny "treadmills", indrindra ho an'ireo manana fomba fiaina sahirana. Afaka mitsambikina eo amin'ny "treadmill" ianao ary manomboka mihazakazaka tsy misy ahiahy momba ny fifamoivoizana na ny toe-javatra mampidi-doza. Ary koa, raha mipetraka amin'ny faritra misy toerana voafetra ho an'ny hazakazaka ivelany ianao, dia safidy iray hafa ny "treadmill". Mifanohitra amin'izany kosa, ny hazakazaka any ivelany dia mitaky fitafiana, fitaovana ary indraindray fandrindrana lalana azo antoka.
mety hisian'ny ratra
Ny fihazakazahana any ivelany dia mety hampidi-doza anao amin'ny ratra isan-karazany. Ny tany tsy mitovy, ny lavaka ary ny loza ateraky ny solafaka dia mety hiteraka ratra toy ny ratra amin'ny kitrokely sy ny fianjerana. Ny "treadmills" dia manome toerana azo antoka sy marin-toerana ho an'ny fihazakazahana izay afaka mampihena be ny mety hisian'ny ratra.
Ho famaranana, ny adihevitra momba ny hoe mora kokoa ve ny mihazakazaka amin'ny "tapis roulant" noho ny mihazakazaka any ivelany dia tsy azo ihodivirana. Samy manana ny tombony sy ny fatiantokany ireo safidy roa ireo. Amin'ny farany, ny safidy eo amin'ny mihazakazaka amin'ny "tapis roulant" na any ivelany dia miankina amin'ny safidinao manokana, ny fetran'ny fomba fiaina, ary ny vokatra irina amin'ny fiofanana tianao. Na mpankafy "tapis roulant" ianao na mpihazakazaka an-tongotra mazoto, ny fampiarahana ireo safidy roa ireo dia afaka manampy anao hahatratra ny tanjonao ara-pahasalamana amin'ny fomba mahomby.
Fotoana fandefasana: 12 Jona 2023