Mianara momba ny tombontsoa sy ny fampiasana ny treadmills manual

Ao amin'ny tontolon'ny fanatanjahan-tena, ny fanapahan-kevitra izay fitaovana tsara indrindra ho an'ny filanao amin'ny fanazaran-tena dia mety ho sarotra matetika.Amin'ireo safidy maro misy, ny treadmill dia tsy isalasalana fa tsy maintsy ananana amin'ny fomba fanao ara-batana rehetra.Indrindra indrindra, ny treadmills manual dia nalaza nandritra ny taona maro noho ny fahatsorany sy ny tombontsoa ara-pahasalamana maro.Raha mahaliana anao ny atao hoe treadmill manual sy ny mety ho fiantraikany amin'ny dianao ara-batana, ity lahatsoratra bilaogy ity dia hanazava anao.

Inona no atao hoe treadmill manual?

Ny famolahana tanana, araka ny soso-kevitry ny anarana, dia milina fanasan-damba mandeha tsy misy herinaratra.Tsy toy ny milina elektrika, izay mandeha amin'ny môtô elektrika, miantehitra fotsiny amin'ny tanjaky ny mpampiasa ny fitehirizam-boky manual mba hitazonana ny fehikibo.Mazàna no manana endrika tsotra kokoa noho ny tsy fisian'ny môtô ny milina fanasan-tanana, ka mahatonga azy ireo ho kely sy lafo kokoa noho ny milina elektrika.

Tombontsoa amin'ny fampiasana Treadmill Manual

1. Ny vidiny sy ny fahombiazan'ny habaka: Ny iray amin'ireo tombony lehibe amin'ny treadmills manual dia ny vidiny.Noho ny endrika tsotra sy ny tsy fisian'ny singa elektrika, matetika izy ireo dia lafo kokoa noho ny treadmills elektrika.Fanampin'izany, ny treadmills amin'ny tanana dia mirona kokoa sy mora tehirizina, ka mahatonga azy ireo ho tsara ho an'ireo manana toerana voafetra ao an-trano.

2. Ny hamafin'ny mpampiasa: Ny treadmills manual dia ahafahan'ny mpampiasa mametraka ny hafainganam-pandehany sy ny haavony.Satria rehefa manao ezaka ianao dia tsy mihetsika afa-tsy ny tady, mamporisika ny diabe voajanahary kokoa izany ary mamela anao hanitsy ny hafainganam-pandeha amin'ny haavon'ny fahasalamanao.Izany dia manome fahafahana lehibe ho an'ny mpandeha an-tongotra sy ny jogger mba hampifanaraka ny fanazaran-tena amin'ny haavon'ny fanamby tiany.

3. Mitombo ny fandoroana kalôria: Mety hiteraka fandoroana kalôria ambony kokoa ny fandoroana kalôria atao amin'ny tanana raha ampitahaina amin'ny fametahana elektrika.Amin'ny fampiasana ny angovo kinetikao manokana hamindra ny fehikibo mihazakazaka, ny treadmills manual dia miasa vondrona hozatra bebe kokoa, anisan'izany ny fe, ny glutes ary ny fotony.Ho setrin'izany, izany dia mitarika amin'ny fitomboan'ny fandaniana kaloria mandritra ny fanatanjahan-tena.

4. Ny vidin'ny fikojakojana tsotra sy ambany: Treadmills amin'ny tanana dia tsotra kokoa amin'ny rafitra.Koa satria tsy misy rafitra elektrika ilaina, dia vitsy kokoa ny tsy fahombiazana ara-teknika, mampihena ny filàna fanamboarana sy fikojakojana.Ankoatra izany, ny tsy fisian'ny kojakoja elektrika sy maotera dia midika fa tsy mila manahy momba ny tatatra herinaratra ianao na ny loza mety hitranga amin'ny herinaratra.

Ankehitriny rehefa fantatrao ny foto-kevitry ny treadmill manual sy ny tombontsoa maro azony, dia afaka mandray fanapahan-kevitra tsara ianao rehefa misafidy ny fitaovana fanatanjahanao manaraka.Raha mitady safidy mora sy mitsitsy toerana ianao izay manolotra traikefa amin'ny fanazaran-tena azo zahana sy fandoroana kaloria bebe kokoa, ny treadmill manual dia mety ho fanampiana tonga lafatra amin'ny fahazarana ara-batana anao.

Tsarovy fa na mifidy treadmill manual na elektrika ianao, ny zava-dehibe indrindra dia ny tsy miovaova sy ny fanoloran-tena amin'ny fomba fiaina mahasalama.Koa mandrosoa ary miezaha hanatratra ny tanjonao ara-batana miaraka amin'ny fanampian'ny treadmill manual!