-
Inona no atao hoe treadmill mitongilana ary nahoana ianao no tokony hampiasa azy io?
Raha mikasa ny hitondra ny fanazaran-tena ho any amin'ny ambaratonga manaraka ianao, dia mety hieritreritra ny hidin-trano mitongilana.Inona anefa no atao hoe treadmill, ary nahoana ianao no tokony hampiasa azy io?Amin'ity lahatsoratra bilaogy ity, mamaly ireo fanontaniana ireo sy ny maro hafa izahay.Voalohany, andeha hofaritana ny atao hoe treadmill mitongilana.Ny tr...Hamaky bebe kokoa -
Mandany hery be ve ny treadmills?Ity ny zavatra tokony ho fantatrao.
Raha mpankafy fanatanjahan-tena ianao, dia mety manana milina fanasan-damba ao an-trano;iray amin'ireo fitaovana fanatanjahan-tena cardio malaza indrindra.Saingy, mety hanontany tena ianao, noana hery ve ny treadmills?Ny valiny dia miankina amin'izany.Ato amin'ity bilaogy ity, miresaka momba ireo lafin-javatra izay misy fiantraikany amin'ny herin'ny treadmill-nao ianao...Hamaky bebe kokoa -
Vidin'ny Treadmills ve?Famakafakana lalina
Treadmills dia fitaovana malaza ho an'ny mpankafy fanatanjahan-tena nandritra ny am-polony taona maro.Manolotra tombony maro izy ireo, anisan'izany ny fanamorana, ny safidy hazakazaka an-trano, ary ny mety handoro kaloria avo.Hihatsara ihany ny fanendahana rehefa mihatsara ny teknolojia.Na izany aza, ny fanontaniana mipetraka - dia ny tread...Hamaky bebe kokoa -
Treadmill workouts: miasa amin'ny fatiantoka ve izy ireo?
Tanjona tian'ny olona maro hotratrarina ny fahaverezan'ny lanja be loatra.Na dia misy fomba isan-karazany hampihenana lanja aza, ny safidy malaza iray dia ny fanatanjahan-tena amin'ny treadmill.Fa ny treadmill ve no fomba tsara hampihenana lanja?Ny valiny dia eny, tanteraka!Ny fanazaran-tena amin'ny treadmill dia fomba tsara handoro kaloria sy ...Hamaky bebe kokoa -
Nahoana ianao no tsy mahazo tombony amin'ny Treadmill
Mbola misalasala ve ianao amin'ny fahombiazan'ny treadmills ho fitaovana ara-batana?Mahatsiaro leo kokoa ve ianao noho ny mihazakazaka eny ivelany?Raha mamaly eny amin'ny iray amin'ireo fanontaniana ireo ianao, dia mety tsy hahita ny sasany amin'ireo tombontsoa lehibe amin'ny treadmill.Ireto misy antony vitsivitsy mety hahatonga ny treadmill ho addit lehibe ...Hamaky bebe kokoa -
Ilaina ny mampiasa tsara ny treadmill
Amin'izao tontolo izao ankehitriny, ny teknolojia dia toa mandroso haingana amin'ny sehatra rehetra.Iray amin'izany ny indostrian'ny fanatanjahan-tena, izay ahazoan'ny olona laza ny treadmills.Ireo treadmills ireo dia manana endri-javatra ahafahan'ny mpampiasa mampifanaraka ny fanazaran-tenany amin'ny fomba miavaka.Raha manana advan ianao ...Hamaky bebe kokoa -
Raha manana treadmill efa mandroso ianao, ahoana no hampiasanao azy?
Ny tontolo iainantsika dia mivoatra tsy an-kijanona, miaraka amin'ny fandrosoana ara-teknolojia misy fiantraikany tsy mampino amin'ny lafiny rehetra amin'ny fiainantsika.Tsy misy afa-tsy ny fanatanjahan-tena sy ny fahasalamana, ary mitombina ihany ny hoe nitombo kokoa ny treadmills nandritra ny taona maro.Miaraka amin'ny fahafaha-manao tsy misy farany, ny fanontaniana ...Hamaky bebe kokoa -
Fantatrao ve ny momba ny treadmills?
Raha ny fahasalamana no zava-dehibe, ny treadmill dia tokony ho iray amin'ireo milina heverinao.Amin'izao fotoana izao, ny treadmills dia fitaovana fanatanjahan-tena malaza izay hita any amin'ny gym sy trano eran'izao tontolo izao.Na izany aza, fantatrao ve ny momba ny treadmills?Ny treadmills dia tsara ho an'ny fanatanjahan-tena ho an'ny fo, fandoroana kaloria ...Hamaky bebe kokoa -
Ny andraikitry ny fihazakazahana ho an'ny vehivavy
Ho an'ny vehivavy maro, ny hazakazaka dia lasa ampahany manan-danja amin'ny fiainany andavanandro.Na mihazakazaka ivelan'ny trano izany na eo amin'ny famolahana eo amin'ny toeram-panatanjahantena eo an-toerana, ny vehivavy mihazakazaka mavitrika dia mahatsapa fiovana tsara maro eo amin'ny fiainany, anisan'izany ny hita maso.Voalohany, fantatra tsara fa ny hazakazaka dia mety hisy fiantraikany be...Hamaky bebe kokoa -
Ny maha-zava-dehibe ny fifehezana sy ny fiheverana ny antsipiriany amin'ny fihazakazahana
Ny hazakazaka dia iray amin'ireo karazana fanatanjahan-tena malaza indrindra.Izany dia fomba tsara mba hijanonana ho salama, hanatsara ny fahatanjahanao ary hampihena ny haavon'ny adin-tsainao.Na izany aza, mila mihoatra noho ny fikapohana ny lampivato mba ho mpihazakazaka mahomby.Ny tena hazakazaka dia vokatry ny fifehezan-tena, ary tokony h...Hamaky bebe kokoa -
Ny tena hazakazaka dia vokatry ny fifehezan-tena, ary zava-dehibe ny mandinika ireo antsipiriany ireo rehefa mamaritra ny fahombiazana na ny tsy fahombiazana.
Fanatanjahan-tena tena tsotra ny fihazakazahana, ary ny olona dia afaka mandany betsaka amin'ny herin'ny vatany amin'ny alàlan'ny hazakazaka, izay afaka manampy antsika hahatratra ny tanjona farany amin'ny fahasalamana sy ny fihenan'ny lanjany.Saingy mila mitandrina ihany koa isika amin'ireo antsipiriany ireo rehefa mihazakazaka, ary rehefa mandinika ireo antsipiriany ireo ihany isika ...Hamaky bebe kokoa -
Fitaovan'ny Fitness farany vinavina momba ny tsena any ivelany
Fitsaram-bahoaka maro tsy mitombina sy tsy mitombina momba ny tsenan'ny fitaovana ara-batana any ivelany manomboka amin'ny tapany faharoa amin'ity taona ity ka hatramin'ny fiandohan'ny taona manaraka: 01 Eoropa Andrefana dia miverina tsikelikely amin'ny fomba fiainany talohan'ny areti-mifindra, saingy noho ny fitotongan'ny toekarena, ny fahavononana hividy dia manana de. ..Hamaky bebe kokoa
