-
"Treadmill: mpiara-miasa mahafa-po amin'ny dianao ara-batana"
Ny treadmills dia nanjary tsy maintsy ananana ho an'ny ankamaroan'ny toeram-panatanjahantena ary fanampim-panampiana malaza kokoa amin'ny toeram-panatanjahantena an-trano. Mamela ny mpampiasa hanao fanazaran-tena ho an'ny fo izany nefa tsy miala amin'ny fampiononana ao an-tranony na amin'ny toetr'andro miovaova. Fa tena tsara ho anao ve ny treadmill toy ny...Hamaky bebe kokoa -
Mitadiava ny Treadmill mety indrindra mba hanamafisana ny fiasanao
Mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny fahombiazan'ny fanazaran-tena sy ny fahombiazan'ny fanazaran-tena ny fisafidianana ny fitongilanan'ny treadmill marina. Na vao manomboka ianao na mpankafy fanatanjahan-tena efa za-draharaha, ny fahatakarana ny tombotsoan'ny fironany samihafa dia zava-dehibe amin'ny fanatrarana ny tanjonao. Ato amin'ity lahatsoratra ity...Hamaky bebe kokoa -
Hanafaingana ny dianao mandoro matavy amin'ny fanazaran-tena amin'ny treadmill
Eo amin’izao tontolo izao, izay lasa fomba fiaina mipetrapetraka sy safidy sakafo tsy ara-pahasalamana ankehitriny, dia lasa tanjona iombonan’ny maro ny manala ny tavy kibo. Na dia toa tsy ho tratrarina aza ireo abs enina feno faniriana ireo, ny fampidirana treadmill amin'ny fahazarana ara-batana anao dia mety hampitombo be ...Hamaky bebe kokoa -
Fampiasana Mahomby amin'ny Treadmills mba hampihenana ny tavin-kibo
Ny fampidirana treadmill ao anatin'ny fahazarana ara-batana anao dia mety ho fomba mahomby hanesorana sy hampihenana ny tavy kibo mafy loha. Ny treadmills dia manome fomba haingana sy mora hanaovana fanazaran-tena ho an'ny fo, izay tena ilaina amin'ny fampihenana ny kilao be loatra sy ny fanatontosana ny andilana manify. Ato amin'ity bilaogy ity dia ho...Hamaky bebe kokoa -
"Ny fifehezana ny zava-kanto amin'ny fanombohana: Ahoana ny fomba famelomana ny treadmill sy ny fanombohana ny dianao amin'ny fanazaran-tena"
Moa ve ianao vonona ny hatsembohana, hanatsara ny fahasalaman'ny fonao, na hanary ireo kilao fanampiny? Ny fampiasana treadmill dia safidy tsara hanatrarana ny tanjonao ara-batana amin'ny fampiononana ao an-tranonao. Na izany aza, raha vaovao amin'ny fampiasana an'ity fitaovana fanatanjahan-tena lehibe ity ianao dia mety manontany tena ...Hamaky bebe kokoa -
Torolàlana ho an'ny vao manomboka: Ahoana no hanombohana mihazakazaka amin'ny treadmill
Te hanomboka ny dianao ara-batana ve ianao ary manontany tena hoe ahoana no hanombohana mihazakazaka amin'ny treadmill? Dia tonga amin'ny toerana mety ianao! Na vao manomboka ianao na vao manomboka aorian'ny fiatoana lava, ny mihazakazaka amin'ny treadmill dia fomba mety sy mahomby hanatsarana ny vatanao ...Hamaky bebe kokoa -
Ahoana ny fanosorana araka ny tokony ho izy ny kodiaranao mba hahazoana fahombiazana sy fiainana tsara indrindra
Fampiasam-bola sarobidy amin'ny dianao ara-batana ny treadmill anao, ary toy ny milina hafa rehetra, mila fikojakojana tsy tapaka izy io mba hahazoana antoka fa mahomby sy maharitra. Ny dingana lehibe amin'ny fikojakojana izay matetika tsy jerena dia ny fanosotra tsara ny fehikibo treadmill. Amin'ity lahatsoratra bilaogy ity, isika dia...Hamaky bebe kokoa -
Avoahy ny fahaiza-manaonao ara-batana: Ahoana ny fanamboarana fehin-kibo
Eo amin’izao tontolo izao, izay mibahana ny fandaharam-potoana sy ny fomba fiaina mipetrapetraka, dia lasa zava-dehibe ho an’ny maro ny fahaverezan-danja. Na dia maro aza ny karazana fanatanjahan-tena azo isafidianana, ny iray izay matetika miteraka fahalianana dia ny mandeha amin'ny treadmill. Fanatanjahan-tena tsy dia misy fiantraikany ny mandeha an-tongotra...Hamaky bebe kokoa -
"Ilaina ny herin'ny Treadmill: Firy ny amps ilainao?"
Rehefa mividy treadmill ho an'ny gym ao an-tranonao dia zava-dehibe ny mandinika ny fepetra takian'ny fitaovana. Ny fahafantarana ny isan'ny amps alainao dia tena zava-dehibe mba hahazoana antoka fa mandeha tsara izy io ary tsy mameno ny faritra misy anao. Ato amin'ity lahatsoratra bilaogy ity, handalina ny...Hamaky bebe kokoa -
Mampihena lanja isaky ny dingana: Afaka manampy anao hampihena lanja ve ny mandeha an-tongotra?
Eo amin’izao tontolo izao, izay mibahana ny fandaharam-potoana sy ny fomba fiaina mipetrapetraka, dia lasa zava-dehibe ho an’ny maro ny fahaverezan-danja. Na dia maro aza ny karazana fanatanjahan-tena azo isafidianana, ny iray izay matetika miteraka fahalianana dia ny mandeha amin'ny treadmill. Fanatanjahan-tena tsy dia misy fiantraikany ny mandeha an-tongotra...Hamaky bebe kokoa -
Tena marina ve ny Kaloria Treadmill? Fantaro ny marina ao ambadiky ny fanisana kaloria
Amin'ny fikatsahany ho salama sy hihena, maro ny olona mitodika any amin'ny treadmill ho fomba mety sy mahomby handoro kaloria. Na izany aza, misy fanontaniana mipetraka matetika: Moa ve marina ny famakiana kaloria aseho amin'ny efijery? Ity bilaogy ity dia mikendry ny handalina ireo lafin-javatra izay misy fiantraikany amin'ny tr...Hamaky bebe kokoa -
Sokafy ny Fetiben'ny sambo dragona sinoa mahafinaritra
Fantatra amin'ny lova ara-kolotsaina manankarena sy ny fetibe maro loko, mampiantrano fankalazana nentim-paharazana mahavariana mandritra ny taona i Shina. Anisan'izany, ny Festival Boat Dragon dia misongadina ho iray amin'ireo fety mavitrika sy mahafinaritra indrindra. Ny fetibe antsoina koa hoe Festival Boat Dragon, dia...Hamaky bebe kokoa
