-
“Famoahana ny herin'ny fahasalamana amin'ny fetiben'ny sambo dragona – Andao hiara-hihazakazaka amin'i Yongyi mandritra ny fotoana maharitra!”
Ny Fetiben'ny sambo dragona dia tsy fotoanan'ny hazakazaka mampientanentana sy zongzi mahafinaritra ihany, fa fotoana iray hihazonana fahasalamana sy fahasalamana ihany koa. Eo am-piomanana amin'ity hetsika fety ity dia aoka isika hifantoka amin'ny laharam-pahamehana amin'ny fahasalamantsika ankapobeny. Ity blaogy ity dia mikendry ny hanentana anao hitantana ny fahasalamanao...Hamaky bebe kokoa -
Fetiben'ny sambo Dragon: Raiso ny fomban-drazana, fahasalamana ary fahafinaretana!
fampahafantarana: Fetiben'ny sambo dragona, antsoina koa hoe Fetiben'i Duanwu, dia fetiben'ny sinoa fahiny ankalazaina amin'ny andro fahadimy amin'ny volana fahadimy. Amin'ity taona ity dia ny 14 Jona. Tsy ny lova ara-kolontsaina ihany no manan-danja, fa koa amin'ny hetsika mahafinaritra sy ny fomba nentim-paharazana matsiro ...Hamaky bebe kokoa -
Fampahafantarana ny Treadmills tsara indrindra ho an'ny dianao ara-batana
Ao amin'ny tontolo haingana izay iainantsika ankehitriny dia zava-dehibe ny laharam-pahamehana ny fahasalamantsika sy ny fahasalamantsika. Mitana anjara toerana lehibe eo amin’ny fitandroana ny fahasalamantsika ara-batana sy ara-tsaina ny fanaovana fanatanjahan-tena tsy tapaka. Ny treadmill dia mety ho fanampim-panampiana tsara ho an'ny gym rehetra ao an-trano, manome fomba mora ampiasaina sy mora hanaovana fanatanjahan-tena. Saingy miaraka amin'ny ...Hamaky bebe kokoa -
Mitazona ny fehin-kibonao amin'ny toe-javatra ambony: Toro-hevitra ilaina amin'ny fanadiovana
fampidirana: Ny fampiasam-bola amin'ny treadmill dia fomba tsara hijanonana ho salama sy mavitrika amin'ny fampiononana ao an-tranonao. Toy ny amin'ny fitaovana fanatanjahatena rehetra, zava-dehibe ny mitazona sy manadio araka ny tokony ho izy ny milina fanasan-damba mba hanitarana ny androm-piainany sy hiantohana ny fahombiazany. Amin'ity lahatsoratra ity dia hitarika anao amin'ny ...Hamaky bebe kokoa -
"Hafiriana no tokony hipetrahanao amin'ny famolahana: Ny zavatra rehetra tokony ho fantatrao"
Ny fanazaran-tena amin'ny treadmill dia fomba tsara hijanonana ho salama. Ny fihazakazahana amin'ny treadmill dia manana tombony maro, anisan'izany ny fahamendrehana, ny fahamoram-po ary ny fahamarinan-toerana. Na izany aza, ny fanontaniana mahazatra mipoitra eo amin'ireo mpampiasa treadmill dia ny hoe: "Hafiriana ianao no tokony hihazakazaka amin'ny treadmill?". Ny valiny dia tsy tsotra araka ny mety ...Hamaky bebe kokoa -
Mandra-pahoviana no tena haharitra ny Treadmill: Torohevitra hanamafisana ny fampiasam-bola
Treadmills dia iray amin'ireo fitaovana ara-panatanjahantena malaza indrindra sy azo ampiasaina amin'izao fotoana izao. Izy ireo dia manome fomba mety sy azo antoka hanaovana fanatanjahan-tena sy hijanonana amin'ny endriny, indrindra mandritra ny areti-mifindra izay mametra ny dia sy ny fidirana amin'ny gym. Na izany aza, noho ny endri-javatra sarotra sy lafo vidy, dia impo ...Hamaky bebe kokoa -
Ny vahaolana farany amin'ny fandoroana tavy kibo: Afaka manampy ve ny Treadmill?
Reraka amin'ny tavy kibo mafy loha ve ianao? you are not alone. Ny tavin'ny kibo dia tsy vitan'ny hoe ratsy tarehy, fa mety hanimba ny fahasalamanao. Mampitombo ny mety ho voan'ny diabeta, aretim-po, ary olana ara-pahasalamana hafa izany. Soa ihany fa misy fomba maro hiadiana amin'ny tavy be kibo, anisan'izany ny fampiasana...Hamaky bebe kokoa -
"Tena ratsy ho an'ny lohalikao ve ny fametahana? Havahao ny zava-misy amin’ny tantara foronina!”
Raha ny momba ny fiasana, ny iray amin'ireo milina malaza indrindra ao amin'ny gym dia ny treadmill. Fomba kardio mora sy mora izany, ary azonao atao ny manitsy ny fironany sy ny hafainganam-pandehany mba hifanaraka amin'ny haavon'ny vatanao. Na izany aza, nandritra ny taona maro, nisy tsaho fa ny treadmills dia tena ratsy ho an'ny k...Hamaky bebe kokoa -
Afaka mampihena lanja tokoa ve ianao eo amin'ny treadmill?
Raha miezaka mampihena lanja ianao dia efa nahare betsaka momba ny soa azo avy amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena amin'ny treadmill. Na izany aza, ny fanontaniana dia mitoetra - afaka very lanja tokoa ve ianao amin'ny treadmill? Ny valiny fohy dia eny. Fa andeha hojerentsika ny fomba sy ny antony miasa. Voalohany, impo...Hamaky bebe kokoa -
Aiza no hividianana Treadmills mora: Safidy mora ho an'ny fahasalamanao
Rehefa te-handeha hazakazaka ianao, dia misy foana ny loza isan-karazany izay mahatonga anao ho sahiran-tsaina, izay miharihary, noho izany, ny fampiasam-bola amin'ny treadmill ao an-trano dia mety ho fihetsika hendry mba hitazonana ny vatana ho salama sy salama. Na izany aza, maro no mety ho saro-kenatra tsy hividy azy io, satria mihevitra fa lafo loatra. Fa ny marina dia afaka f...Hamaky bebe kokoa -
Ny tantara mahavariana momba ny Treadmill: Oviana no noforonina ny Treadmill?
Ny treadmills dia milina maro samihafa izay hita matetika any amin'ny toeram-panatanjahantena sy trano eran'izao tontolo izao. Fitaovam-panatanjahantena malaza ampiasaina amin'ny fihazakazahana, ny jogging, ny fandehanana an-tongotra, ary ny fiakarana mihitsy aza izy io. Na dia raisina ho tsinontsinona aza ity milina ity amin'izao fotoana izao, vitsy ny olona mahafantatra ny tantara ao ambadik'io karazana exerc...Hamaky bebe kokoa -
Inona marina no ataon'ny treadmill? Fijerena lalindalina kokoa ny tombony azo amin'ny fanazaran-tena
Mitady fomba hanozongozonana ny fanazaran-tenanao ve ianao na hanombohana programa fanatanjahan-tena? Teny iray: treadmill. Tsy tsiambaratelo fa fitaovana fanaovana fanatanjahan-tena malaza ny treadmills, fa inona no tena ataon'ny treadmill? Ato amin'ity lahatsoratra ity, hojerentsika akaiky ny...Hamaky bebe kokoa
