-
Ny tsiambaratelon'ny fahatanoranao?
Ataovy miadana ny fihenan'ny hozatra Rehefa mihantitra isika dia mihena ny hozatra amin'ny taham-pahafatesan'ny vatana rehefa mahatratra 30 taona ny lehilahy ary mihoatra ny 26 taona ny vehivavy. 15% amin'ny taona 60 na 70. Ny fahaverezan'ny hozatra dia mitondra ny lo...Hamaky bebe kokoa -
Fahatakarana ny fomba fiasan'ny Treadmill Speed Sensors sy ny maha-zava-dehibe azy ireo amin'ny fanazaran-tena mahomby
Lasa ny andro izay nianteherantsika fotsiny tamin'ny fihazakazahana tany ivelany mba ho salama.Miaraka amin'ny fahatongavan'ny teknolojia, ny treadmills dia lasa safidy malaza amin'ny fanazaran-tena anatiny.Ireo milina fanaovana fanatanjahan-tena tsara tarehy ireo dia manana sensor isan-karazany izay manome angon-drakitra marina ary manatsara ny traikefa ananantsika.Amin'ity...Hamaky bebe kokoa -
Fanamafisana ny angano: Ratsy ho an'ny lohalikao ve ny mihazakazaka amin'ny famolahana?
Iray amin'ireo endrika fanatanjahan-tena malaza indrindra, ny hazakazaka dia manana tombony ara-pahasalamana maro toy ny fanatsarana ny fahasalamana ho an'ny fo, ny fitantanana lanja ary ny fampihenana ny adin-tsaina.Na izany aza, misy ny ahiahy momba ny mety ho fiantraikany eo amin'ny lohalika, indrindra rehefa mihazakazaka amin'ny treadmill.Ao amin'ity lahatsoratra bilaogy ity, izahay dia ...Hamaky bebe kokoa -
“Mora kokoa ve ny mihazakazaka eo amin'ny kodiaran-tongotra?Angano manafoana”
Ny hazakazaka dia iray amin'ireo karazana fanatanjahan-tena malaza indrindra eran-tany ary afaka manome tombontsoa ara-batana sy ara-tsaina maro.Na izany aza, miaraka amin'ny fiakaran'ny teknolojia sy ny fitaovana ara-batana, ny olona dia mety hanontany tena raha toa ka manana tombony mitovy amin'ny fandehanana any ivelany ny mihazakazaka amin'ny treadmill.Amin'ity lahatsoratra bilaogy ity dia...Hamaky bebe kokoa -
Torolàlana amin'ny fomba fanoloana fehin-kibo
Na ao an-trano na any amin'ny toeram-panatanjahan-tena, ny treadmill dia fitaovana tsara ho an'ny fahasalamana.Rehefa mandeha ny fotoana, ny fehin-kibo iray dia mety ho tonta na simba noho ny fampiasana tsy tapaka na tsy fikojakojana.Ny fanoloana ny fehikibo dia mety ho vahaolana lafo vidy fa tsy manolo ny famolahana manontolo.Amin'ity bilaogy ity ...Hamaky bebe kokoa -
Fikarohana ny Treadmill: Torolàlana feno amin'ny fananganana hozatra
Treadmills dia fitaovana ara-batana izay ampiasain'ny olona tsy tambo isaina izay mikatsaka fahasalamana.Na vao manomboka ianao na mpankafy fanatanjahan-tena efa za-draharaha, ny fahafantarana hoe hozatra inona no kendrenao amin'ny treadmill dia zava-dehibe amin'ny fanatsarana ny fanazaran-tenanao sy ny fanatrarana ny tanjonao.Ato amin'ity bilaogy ity dia...Hamaky bebe kokoa -
Ny dia mahafinaritra amin'ny famoronana ny fikosoham-bary: Famoahana ny sangan'asan'ny mpamorona
Fitarihan-kevitra: Rehefa mieritreritra ny treadmills isika, dia matetika mifandray amin'ny fanatanjahan-tena sy ny fanatanjahan-tena.Na izany aza, efa nanontany tena ve ianao hoe iza no namorona an'io fitaovana mahagaga io?Miaraha amiko amin'ny dia iray mahavariana izay mandalina ny tantaran'ny treadmill, manambara ny faharanitan-tsaina ao ambadiky ny famoronana azy...Hamaky bebe kokoa -
Mianara momba ny tombontsoa sy ny fampiasana ny treadmills manual
Ao amin'ny tontolon'ny fanatanjahan-tena, ny fanapahan-kevitra izay fitaovana tsara indrindra ho an'ny filanao amin'ny fanazaran-tena dia mety ho sarotra matetika.Amin'ireo safidy maro misy, ny treadmill dia tsy isalasalana fa tsy maintsy ananana amin'ny fomba fanao ara-batana rehetra.Indrindra indrindra, nalaza nandritra ny taona maro ny treadmills manual noho ny fahatsorany sy ny ...Hamaky bebe kokoa -
Ny tombony azo amin'ny fandehanana an-tongotra: dingana iray mankany amin'ny dingana ara-pahasalamana
Mitana anjara toerana lehibe eo amin’ny fitazonana ny fomba fiaina ara-pahasalamana ny asa ara-batana.Na mpankafy fanatanjahan-tena ianao na olona tia manao fanatanjahan-tena ao an-trano, ny mandeha an-tongotra dia fanampim-panampiana tsara amin'ny fahazarana ara-batana anao.Ato amin'ity bilaogy ity, hojerentsika ny tombontsoa isan-karazany amin'ny walkin...Hamaky bebe kokoa -
The Great Debate: Tsara kokoa ve ny mihazakazaka eny ivelany sa amin'ny famolahana?
Maro amin'ireo mpankafy fanatanjahan-tena no mahita ny tenany ho voahidy ao anatin'ny adihevitra tsy misy fiafarana momba ny hoe tsara kokoa ny mihazakazaka any ivelany na amin'ny fametahana.Samy manana ny tombony sy ny fatiantoka ny safidy roa, ary ny fanapahan-kevitra dia miankina betsaka amin'ny safidin'ny tena manokana sy ny tanjona ara-batana manokana.Ato amin'ity bilaogy ity, hojerentsika ny t...Hamaky bebe kokoa -
Fifehezana ny Treadmill Incline: Mamaha ny fahafaha-manao feno amin'ny fiasanao
Leo ve ianao amin'ny fanazaran-tena monotonous izay tsy dia sarotra aminao?Raha izany no izy, fotoana izao hanokatra ny tsiambaratelon'ny fiasa mitongilana.Ato amin'ity lahatsoratra bilaogy ity, dia manoro anao izahay ny fomba kajy ny fitongilan'ny treadmill anao mba hanamafisana ny hamafin'ny fanazaran-tenanao, tanjona d...Hamaky bebe kokoa -
Mampihena lanja fanampiny amin'ny fanazaran-tena
Mety ho dia sarotra ny mampihena lanja, saingy miaraka amin'ny fitaovana tsara sy ny fahavononana dia azo atao izany.Ny treadmill dia fitaovana mahafinaritra afaka manampy anao hampihena lanja.Tsy vitan'ny hoe manatanjaka ny rafi-pandrefesanao ity fitaovana fanazaran-tena ity, manampy anao handoro kaloria e...Hamaky bebe kokoa
