Amin'izao fotoana izao dia maro ny mponina an-tanàn-dehibe no somary tsy salama, ny antony lehibe indrindra dia ny tsy fahampian'ny fanatanjahan-tena. Amin'ny maha-olona tsy dia salama loatra ahy taloha, dia matetika aho no nahatsiaro ho tsy salama ara-batana nandritra izany fotoana izany, ary tsy nahita olana manokana aho. Koa nanapa-kevitra ny hanao fanatanjahan-tena mandritra ny adiny iray isan'andro aho. Rehefa avy nanandrana nilomano, nanao fihodinana, nihazakazaka sy ny sisa aho, dia nanapa-kevitra ihany fa ny nihazakazaka no fanatanjahan-tena mety indrindra ho an'ny mpiasa.
Voalohany indrindra, ny fihazakazahana dia mampiakatra ny hozatry ny vatana manontolo, izay afaka mahazo ny vokatry ny fahasalamana amin'ny lafiny rehetra, raha mihazakazaka any ivelany ianao dia afaka mankafy ny tontolo manodidina eny an-dalana. Ankoatra izany, araka ny fikarohana, ny fihazakazahana dia hamokatra endocannabinoid, izay manana fiantraikany manohitra ny fahaketrahana sy ny adin-tsaina, ka ny fihazakazahana amin'izao fotoana izao dia mety kokoa, mora vidy ary misy fiantraikany lehibe. Saingy miaraka amin'izay koa, misy ny lesoka, izany hoe, tsy mety ny mihazakazaka amin'ny orana sy ny lanezy, ary raha tsy mety ny fihetsika dia mora manimba ny tonon-taolana, ary ny fanombohana ny milina fanaovana fanatanjahan-tena tsara izay mandray dona dia ahafahanao manao fanatanjahan-tena ao an-trano amin'ny fotoana rehetra.
Na izany aza, maro ny olona ao amin'ny Aterineto no hilaza fa ny tmilina famakianaho lasa fitoeran-javatra fanamainana lehibe indrindra ao an-trano amin'ny farany, heveriko fa amin'ny farany dia maro ny olona tsy nifidy ny milina fitotoana mety, eto ambany aho dia hamadika ny antony amin'ny valiny, mba hilazana aminao hoe inona no tokony ho milina fitotoana tsara.
1. Nahoana ny "tapis roulant" no toerana fanamainana
1. Vokatra ratsy amin'ny fahasalamana
Ny antony lehibe izay misy fiantraikany amin'ny fahasalaman'ny vatana dia ny fihazakazahana eny amin'ny tehezan-tendrombohitra sy ny herin'ny motera.
1) Tehezan-kavoana
Mahatsiaro ho tony tsara ny ankamaroan'ny olona rehefa mihazakazaka amin'ny tany fisaka, ary mila manohy lavitra na lavitra ezaka mba hahazoana ny vokatra fandoroana tavy. Raha mihazakazaka amin'ny toerana mitongilana ianao, dia hitombo ny herin'ny hery misintona, ary mila mamoaka hery bebe kokoa ny vatana mba handrosoana, ka ny 40 minitra mihazakazaka amin'ny toerana mitongilana dia mitovy amin'ny adiny 1 mihazakazaka fisaka.
Na izany aza, ny ankamaroan'ny fiolahana amin'ny milina fanaovana "tapis roulant" amin'izao fotoana izao dia somary kely, indrindra 2-4 degre, ka tsy dia lehibe loatra ny fiolahana sy ny fiantraikan'ny fihazakazahana amin'ny lafiny ara-batana, manoro hevitra anao aho mba hisafidy modely avo kokoa, mba ho tsara kokoa ny fiantraikan'ny lafiny ara-batana.
2) Herin'ny motera
Azo lazaina ho fototry ny "tapis roulant" ny motera, raha ny teoria, arakaraka ny maha-lehibe ny herin'ny motera no maha-hafaingan'ny hafainganam-pandehan'ny "tapis roulant" no maha-avo ny fetran'ny fahafahan'ny mpampiasa mampiasa azy.
Ankoatra izany, ny motera ihany koa no loharanon'ny tabataba lehibe indrindra, ary ireo marika kely dia motera isan-karazany, tsy lazaina intsony fa diso ny heriny, tsy azo antoka ny tabataba sy ny faharetany. Koa manoro hevitra anao aho mba hiditra amin'ireo modely marika lehibe, ireo marika ireo dia mampiasa motera lehibe kokoa, ho tsara kokoa ny fampiononana sy ny fiarovana.
2. Fomba fihazakazahana voafetra
Maro ireo namana mpihazakazaka izay vao nanomboka nampiasa "tapis roulant" no nilaza fa misy olana iray, izany hoe, mahatsiaro ho tsy mahazo aina foana ny mihazakazaka eo amin'ny "tapis roulant", ary lasa tsy mifanaraka ny fihetsika mihazakazaka, raha ny marina, izany dia vokatry ny fehikibo mihazakazaka tery amin'ny vatana.milina fitotoana.
Ny fehikibo fihazakazahana tery loatra dia hahatonga ny olona hifantoka be loatra amin'ny tsy fandehanana an-tongotra tsy misy olona ary hanitsy ny fihetsika fihazakazahana, ka hiteraka fihazakazahana tsy mahazo aina kokoa, ny fihetsika fihazakazahana tsy mety dia hiteraka fahasimbana amin'ny tonon-taolana ihany koa. Ny sakany soroky ny ankamaroan'ny olona dia 42-47 sm, noho izany dia mila mihoatra ny 50 sm ny sakany, mba tsy hanakantsakana ny fihetsehan'ny sandry rehefa mihazakazaka. Saingy tsy hoe arakaraka ny sakany no tsara kokoa, na dia mety hahatonga ny fihetsika fihazakazahana ho malalaka kokoa aza ny fehikibo fihazakazahana mivelatra kokoa, fa lehibe kokoa ihany koa ny velarany. Koa ny soso-kevitro dia ny misafidy modely misy sakany fehikibo fihazakazahana mifanaraka amin'ny sakany soroky ny mpampiasa, ary ny sakany 50 sm dia tokony ho mety amin'ny ankamaroan'ny olona.
3. Ratra amin'ny lohalika
Misy antony maromaro mahatonga ny fihazakazahana ho mora mandratra ny lohalika, toy ny fihazakazahana ela loatra, ny fihazakazahana tsy mety ary ny tsy fahampian'ny fidiran'ny dona. Mora vahana ireo roa voalohany, saingy tsy ampy ny miantehitra amin'ny kiraro fihazakazahana tsara fotsiny mba hahazoana aina, ka ny ankamaroan'ny "tapis roulant" dia manana teknolojia "cooling", izay tsy vitan'ny hoe mampihena ny mety ho ratra amin'ny lohalika, fa mampitombo ihany koa ny fahatsapana ny tongotra ary mahatonga ny fihazakazahana ho mahazo aina kokoa.
Ireto avy ireo teknolojia mahazatra amin'ny fanamboarana cushioning:
① Fidiran'ny dona amin'ny silikônina: Ity karazana fidiran'ny dona ity no modely tena ilaina indrindra, ny foto-kevitra dia ny fametrahana andry silikônina maromaro eo ambanin'ny fehikibo mihazakazaka, mampiasa ny halemem-panahin'ny silikônina mba hilalaovana fiantraikany fidiran'ny dona, ny fiantraikany fidiran'ny dona dia antonony.
② kitapo buffer absorption dona: azo antsoina koa hoe absorption dona amin'ny rivotra, ny foto-kevitra dia mitovy amin'ny fitsipiky ny kitapo rivotra amin'ny kiraro mihazakazaka sasany, ny vokatry ny absorption dona dia ho malefaka kokoa noho ny tsanganana silicone, fa rehefa tonga amin'ny mpampiasa manana lanja ambony kokoa, dia tsy hanana hery izy ireo ary tsy ampy fanohanana.
③ Fidiran'ny dona amin'ny lohataona: mahery kokoa noho ny tsanganana silikônina ny hery mihetsika, ary ho somary mafy ny fahatsapana ny tongotra, tsy tiako manokana ity fomba ity.
Tsy misy tonga lafatra ireo fomba fandraisana dona etsy ambony ireo, ka ny ankamaroan'ny marika dia hampiaraka teknolojia 2 na 3, ary ny torohevitro dia ny miezaka misafidy modely misy teknolojia fandraisana dona maromaro.
4. Mankaleo ny fanatanjahan-tena
Raha ny marina, maro ny olona tia mihazakazaka any ivelany satria te hahita toerana samihafa, ka misy marika lehibe manampy sehatra tena izy ao amin'ny APP, mba hahafahan'ny mpampiasa mijery ny toerana ao amin'ny APP rehefa mihazakazaka, ary mampitombo ny fahafinaretana amin'ny hazakazaka. Saingy maro amin'ireo modely ambany lenta no tsy manana fiofanana manokana, fa ny fiofanana aza dia tsy dia manao ahoana loatra, ka mahatonga ny olona tsy ho liana amin'ny fihazakazahana sy ny fihazakazahana, ary amin'ny farany dia lasa fitoeran-javatra maina lehibe ao am-bavan'ny rehetra.
Fotoana fandefasana: 11 Novambra 2024