Ny kitrokely dia iray amin'ireo tonon-taolana indrindra amin'ny vatantsika. Ny mpianatra dia manana hetsika ara-panatanjahantena isan'andro sy fanatanjahan-tena be dia be, izay tena mora hita amin'ny fanaintainan'ny ratra ara-panatanjahantena toy ny sprain sy ny tongotra.
Raha toa ny mpianatra sprain ny tongony, ary tsy mitandrina tsara ny fitsaboana sy ny fanatanjahan-tena amin`ny fanarenana haingana araka izay azo atao, ka mahatonga ny malefaka sela toy ny ligament manodidina ny kitrokeliny tsy azo sitrana tsara, dia mora ny hivoatra ho zatra sprain.
Amin'ity lahatsoratra ity dia hampianatra ireo mpianatra aho mba hifehy haingana ny fahaiza-manao kely sasany hiatrehanafanatanjahan-tenaratra, izay afaka manampy antsika hanohana ny fitsaboana matihanina any amin'ny hopitaly mahazatra rehefa misy ratra ara-panatanjahan-tena, ary fanofanana fanarenana haingana aorian'ny fitsaboana.
Rehefa misy ratra ara-panatanjahantena dia andeha hosokajintsika fohifohy izany mba hahitana raha ratra amin'ny hozatra izany na ratra amin'ny tavy malefaka. Ohatra, rehefa mihinjitra ny hozatra sy ny hozatra, dia mizara ho karazana hozatra. Raha ny fonon'ny tendon na hozatra, synovium, sns., dia mizara ho karazana sela malefaka.
Amin'ny ankapobeny, ny ratra amin'ny hozatra dia manangona sela mamaivay be dia be eo amin'ny toerana misy ny ratra, mamoaka zavatra manohitra ny inflammatoire, miteraka fanaintainana. Aorian'ny fihenjanan'ny hozatra dia mety ho fanaintainana eo an-toerana izany amin'ny voalohany, saingy hiparitaka tsikelikely amin'ny hozatra manontolo ny fanaintainana, ka miteraka fanaintainan'ny hozatra sy fikorontanan'ny hetsika. Mandritra izany fotoana izany, ny hozatry ny hozatra dia mety miaraka amin'ny hoditra mena, ny fikorianan'ny rà subcutaneous ary ny soritr'aretina hafa.
Raha misy fihenjanan'ny hozatra, ny mpianatra dia afaka manaraka ireto dingana manaraka ireto amin'ny fitsaboana aloha:
Atsaharo ny fanohizana ny fanatanjahan-tena mba hisorohana ny fahasimban'ny hozatra;
Asio compresse mangatsiaka eo an-toerana ny faritra maratra;
Raha misy stasis subcutaneous ra, dia afaka mahita fatorana ho an`ny tsindry bandaging, mba hampihenana ny fandehanan-dra mitohy ny hozatra sela, fa mitandrema mba tsy hamatotra mafy loatra, mba tsy hisy fiantraikany amin`ny fikorianan`ny ra;
Farany, ny faritra naratra dia azo atsangana, indrindra eo ambonin'ny faritry ny fo, mba hisorohana ny edema. Avy eo haingana araka izay azo atao any amin'ny hopitaly mahazatra mba hanaiky ny aretina sy ny fitsaboana ny dokotera matihanina.
Ny antony mahazatra amin'ny areti-maso malefaka toy ny synovitis sy tenosynovitis dia matetika ny fihenjanana sy ny areti-maso aseptika eo an-toerana vokatry ny fikorontanan'ny tavy. Amin'ny teny malaza, dia ny fahasimban'ny sela vokatry ny fifandonana tafahoatra, izay mahatonga ny sela mamaivay maro hanangona sy hamokatra soritr'aretina toy ny mena, mivonto, hafanana ary fanaintainana.
Ny dingana voalohany hanamaivanana ny ratra amin'ny tavy malefaka dia ahitana:
Ny fampiharana ranomandry eo an-toerana ao anatin'ny 6 ora aorian'ny ratra dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny fikorianan'ny rà eo an-toerana, izay mety hampihena ny fanaintainana vokatry ny areti-maso.
Ao anatin'ny 24 ora voalohany aorian'ny ratra, ny compressor mafana ao an-toerana dia afaka manampy amin'ny fampiroboroboana ny fikorianan'ny rà eo an-toerana, mba hitaterana ireo zavatra miteraka fanaintainana amin'ny alàlan'ny fikorianan'ny ra, ary mampihena ny soritr'aretina;
Mankanesa any amin'ny dokotera matihanina amin'ny fotoana hanaovana fitiliana sy fitsaboana, ary makà fanafody manohitra ny inflammatoire eo ambany fitarihan'ny dokotera iray mba hampihenana ny haavon'ny anton-javatra mampihoron-koditra, ka hampihena ny fanaintainana.
Raha tsapan'ny mpianatra fa somary saro-takarina sy sarotra ny mitadidy ireo fomba voalaza etsy ambony ireo, eto aho dia manolotra tetika fitsaboana ratra tsotra ho an'ny mpianatra:
Rehefa indrisy fa voan'ny sprain isika dia afaka manondro ny fenitry ny fe-potoana 48 ora. Isika dia mitsara ny fotoana ao anatin'ny 48 ora ho toy ny dingan'ny ratra mafy. Mandritra io vanim-potoana io dia mila manosotra ranomandry sy lamba famaohana ranomandry amin'ny hoditra voan'ny compresses mangatsiaka isika mba hampihenana ny hafainganam-pandehan'ny rà sy hampihenana ny haavon'ny exudation, fandehanan-dra ary mamaivay, mba hahatratrarana ny vokatry ny fampihenana ny fivontosana, fanaintainana ary ratra.
Aorian'ny 48 ora dia afaka manova ny compresses mangatsiaka amin'ny compresses mafana isika. Izany dia satria taorian'ny compresse mangatsiaka dia nitsahatra ny fisehoan-javatra momba ny fandehanan'ny capillary amin'ny faritra voakasika, ary nihatsara tsikelikely ny fivontosana. Amin'izao fotoana izao, ny fitsaboana compresses mafana dia afaka manampy amin'ny fampivoarana ny ra mivezivezy, manafaingana ny hisakana ny fiasan'ireny ny hoditra sela stasis sy exudate, mba hanatratrarana ny tanjona ny fampiroboroboana ny ra mamontsina, hanamaivanana antoka sy hanamaivanana fanaintainana.
Fotoana fandefasana: Jan-03-2025