Nisy mpanjifa tranainy iray tonga tao amin'ilay orinasa nanao fisafoana henjana momba ny vokatra vokarinay mba hahazoana antoka fa mahafeno ny fepetra takian'izy ireo sy ny zavatra antenainy.Ny ekipa mpamokatra anay dia manara-maso tanteraka ny kalitao mandritra ny famokarana ny fitaovana tsirairay mba hahazoana antoka fa mifanaraka amin'ny fenitra iraisam-pirenena.Tamin'ny fanaraha-maso hentitra nataon'ny mpanjifa dia nandalo fitsapana rehetra ny vokatray ary nahazo fiderana ambony avy amin'ny mpanjifa tamin'ny farany.Tena reharehanay izany.
Tonga any amin'ny orinasa ny mpanjifa mba hojerena mba hahazoana antoka fa mifanaraka amin'ny fenitra sy ny fepetra takian'izy ireo ny vokatra amboarina.Dingana lehibe amin'ny fizotran'ny famokarana izany satria ahafahan'ny mpanjifa manamarina ny kalitaon'ny vokatra alohan'ny handefasana azy na hanaterana azy.
Mandritra ny fisafoana, mazàna ny mpanjifa no manamarina ny lafiny isan-karazany amin'ny fizotran'ny famokarana, ao anatin'izany ny akora ampiasaina, ny teknika famokarana ampiasaina, ary ny fepetra fanaraha-maso ny kalitao ankapobeny.Manara-maso ny vokatra vita koa izy ireo mba hahazoana antoka fa mifanaraka amin'ny fepetra efa nifanarahana, toy ny refy, loko, fiasa ary fonosana.
Amin'ny alàlan'ny fitsidihan'ny orinasantsika ho an'ny fisafoana, ny mpanjifa dia afaka manara-maso mivantana ny fizotran'ny famokarana ary mamaha ny olana na olana mety hitranga.Izy io koa dia ahafahan'ny fifandraisana misokatra eo amintsika, mampiroborobo ny fiaraha-miasa ary manome antoka fa azo atao amin'ny fotoana tena izy ny fanitsiana na fanatsarana ilaina.
Amin'ny ankapobeny, ny fanaraha-maso ny orinasa ataon'ny mpanjifa dia fepetra lehibe azo antoka amin'ny kalitao izay manampy amin'ny fitazonana ny fahafaham-pon'ny mpanjifa, manangana fitokisana ary miantoka fa ny vokatra farany dia mifanaraka amin'ny fenitra tadiavina.
DAPOW SPORTNy fitaovana dia miankina amin'ny famokaranaFitaovana gymamin'ny kalitao avo indrindra.Ny vokatray dia mandalo fitsapana henjana sy fepetra fanaraha-maso kalitao mba hiantohana ny faharetana, ny fiarovana ary ny fahombiazany.milina cardios, Fitaovana matanjaka, na kojakoja, mikendry ny hanome safidy feno izahay mba hahatratrarana tanjona ara-batana isan-karazany.
Fotoana fandefasana: Sep-12-2023