Amin'ny vaovao anio dia hiresaka momba ny zavatra ilaina rehefa mihazakazaka.Ny hazakazaka dia endrika fanazaran-tena malaza ary zava-dehibe ny fananana fitaovana mety mba hisorohana ny ratra sy hiantohana ny fanazaran-tena mahomby.
Voalohany indrindra, ny zavatra manan-danja indrindra ilainao rehefa mihazakazaka dia kiraro mihazakazaka tsara.Ny kiraro mihazakazaka dia tokony ho mahazo aina, manohana ary mifanaraka tsara.Zava-dehibe ny mifidy kiraro izay natao manokana ho an'ny hazakazaka, satria hanana ny habetsaky ny cushioning sy ny fanohanana mba hiarovana ny tongotrao amin'ny fiantraikany.
Ankoatra ny kiraro hazakazaka dia ilaina ihany koa ny manao akanjo mifanaraka amin'izany rehefa mihazakazaka.Tafiditra ao anatin'izany ny lamba mandomando hamandoana izay hampangatsiaka sy ho maina, ary koa ny sosona mety amin'ny toetry ny andro.Ohatra, amin'ny andro mangatsiaka kokoa, mety mila palitao maivana na lobaka lava tanana ianao mba hampafana anao.
Ny zavatra manan-danja iray hafa tokony hananana rehefa mihazakazaka dia tavoahangy rano.Tena ilaina ny mijanona ho rano mandritra ny hazakazaka, satria hanampy amin'ny fifehezana ny hafanan'ny vatanao izany ary hisorohana ny tsy fahampian-drano.Miankina amin'ny halavan'ny hazakazaka ataonao, mety mila mitondra tavoahangy rano lehibe kokoa ianao na mikasa ny hijanona hisotro haingana eo amin'ny loharano iray.
Raha mikasa ny hihazakazaka amin'ny alina na vao maraina ianao amin'ny andro mbola maizina, dia zava-dehibe ny mitafy akanjo mitaratra sy mitondra jiro.Izany dia hanampy amin'ny fiantohana fa ho hitan'ny mpamily sy ny mpandeha an-tongotra hafa ianao, hampihenana ny loza ateraky ny lozam-pifamoivoizana sy ny ratra.
Raha mihazakazaka mandritra ny fotoana maharitra na lavitra ianao, dia tsara ihany koa ny mitondra karazana sakafo.Mety amin'ny endrika gel angovo, voankazo iray, na bara granola izany.Izany dia hanome anao ny hery ilainao amin'ny herinao mandritra ny fotoana maharitra tsy mahatsiaro ho reraka.
Farany, raha mikasa ny hampiasa mozika ianao mba hanentanana anao mandritra ny fihazakazahanao, dia ataovy izay hahazoanao vola amin'ny écouteur tsara.Mitadiava écouteur izay mahatohitra hatsembohana, mahazo aina ary afaka mijanona amin'ny toerany rehefa mihazakazaka ianao.
Amin'ny ankapobeny, zava-dehibe ny fananana fitaovana sy fitaovana mety rehefa mihazakazaka mba hahazoana antoka fa mahomby sy azo antoka ny fanazaran-tena.Noho izany, tandremo tsara ny mampiasa vola amin'ny kiraro mihazakazaka tsara, akanjo mety, tavoahangy rano, fitaovana fisaintsainana, sakafo ary écouteur raha mikasa ny hihaino mozika ianao.
Tsarovy ny laharam-pahamehana hatrany ny fiarovana sy ny fampiononana rehefa mihazakazaka, mba hahafahanao mankafy ny tombontsoa rehetra azony.Faly mihazakazaka!
Fotoana fandefasana: May-22-2023